“996是福报”“加班是为了成长”“不加班就是不敬业”，这些PUA话术是不是听着很耳熟？很多公司把员工加班当成理所当然，不仅不给加班费，连调休都拒绝，打工人累到崩溃还拿不到一分补偿😫今天就从法律角度，把加班、加班费、调休的规则讲清楚，让大家知道，免费加班根本不合法，咱们的休息权和劳动报酬权，必须被保障！
首先明确：什么是合法加班？公司安排加班，必须满足两个条件：一是基于生产经营需要，二是与员工协商一致（紧急情况除外），而且每天加班不能超过1小时，特殊情况不超过3小时，每月累计不超过36小时。公司强制加班、超时加班，都是违法的！
再说说加班费的计算标准，这是重点，别再被公司按“底薪”算加班费了！根据《劳动法》规定，加班费分三种情况：1.工作日加班，支付不低于工资的150%；2.休息日（周六、周日）加班，不能安排调休的，支付不低于工资的200%；3.法定节假日（春节、国庆、中秋等）加班，支付不低于工资的300%，而且法定节假日加班，不能用调休代替加班费，必须给3倍工资！
这里的“工资”，是你的正常工作时间工资，包括基本工资、绩效、岗位津贴、全勤奖等，不是只算底薪。比如你月薪8000，工作日加班1小时，加班费就是8000÷21.75÷8×1.5≈68.97元，不是按底薪3000算的，很多公司就是靠这种方式少给加班费，大家一定要算清楚！
如果公司不给加班费、拒绝调休，该怎么维权？第一步，固定加班证据，这是关键！考勤记录（打卡截图、加班审批单）、工作群的加班通知、加班时的工作记录（邮件、文件修改时间）、和领导确认加班的聊天记录、工资条（证明未发加班费），这些都要保存好。如果公司没有加班审批制度，只要能证明你实际在公司工作、完成工作任务，就算加班。
第二步，维权路径。1.先和公司沟通，拿着加班费计算表和证据，要求公司补发加班费、安排调休，明确告知公司不支付加班费的违法后果；2.沟通无果，向劳动监察大队投诉，要求公司支付拖欠的加班费，监察大队会依法查处；3.申请劳动仲裁，除了要求补发加班费，还能以“公司未及时足额支付劳动报酬”为由，解除劳动合同，要求公司支付经济补偿金（N），同时要求公司支付拖欠加班费的赔偿金。
还要提醒大家：公司以“不加班就辞退”“不加班就扣绩效”威胁员工，属于违法解除劳动合同、违法克扣工资，咱们可以同时主张违法辞退赔偿金和克扣的工资、绩效。另外，员工有权拒绝公司的违法加班要求，公司不能以此为由辞退、降薪、调岗，否则就是违法用工。
打工人不是免费劳动力，休息权是咱们的基本权利，加班费是咱们的合法劳动报酬，别再被公司的PUA话术忽悠，也别觉得维权麻烦。遇到加班侵权，勇敢拿起法律武器，专业劳动律师帮你梳理证据、计算赔偿、全程跟进维权，让你不用再免费加班，该拿的钱一分都不少！💪
引用法条
中华人民共和国劳动法
