如果你的单位要求你主动离职，你可以考虑以下步骤：
1. 了解原因：与上司或人力资源部门进行沟通，了解公司要求你离职的具体原因。明确情况有助于你做出明智的决定。
2. 查阅合同：仔细阅读你的劳动合同和公司的员工手册，了解你的权利和公司的义务。尤其注意关于离职、解雇和赔偿的条款。
3. 咨询法律：如果你对公司的要求有疑问或觉得不公平，可以咨询劳动法律师或专业机构，了解你的法律权利和可以采取的措施。
4. 谈判：如果你愿意离职，可以与公司谈判离职条件。包括经济补偿、未使用的年假、遣散费等。确保你获得公平的待遇。
5. 书面记录：确保所有沟通和协议都以书面形式记录，包括离职原因、补偿金额和支付时间等。这样可以保护你的权益，防止未来的纠纷。
6. 寻找新工作：在处理离职事宜的同时，开始寻找新的工作机会，确保你能尽快找到新的职业发展方向。
7. 心理准备：离职可能会带来心理上的压力和不安，寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，帮助你度过这个过渡期。
引用法条
中华人民共和国劳动法
