1.作为劳动者，申请劳动仲裁，可以找帮手，找寻律师等专业或者有经验人士的帮助，但是找的时候，一定要多找多对比，别自己花了钱，付出了时间精力成本，结果是给公司找一个帮手。不专业的帮手帮不到忙就算了，帮倒忙那可是会让自己流血又流血的。
2.不要对仲裁委，仲裁员，调解员等心生敌对情绪，对于他们说的话一概不听，甚至是正话反听。从敌对立场出发，偏见和猜忌就是无可避免的。可有些时候，他们真的是在很客观，很公证，甚至是从你的角度出发考虑问题，给出意见的。
3.不要对仲裁委，仲裁员，调解员言听计从，对于他们说的话，自己要有尝试和判断能力，哪些话是符合法律，贴合实际，对自己有利的，哪些又是根本对自己毫无益处的。该听的听，该无视的要无视。
4.如果你要仲裁公司或者你已经开始仲裁公司，那么和其他在职的同事就不要走的太近，一方面他会觉得你在连累他，另一方面，他们很有可能背刺你。别把自己和公司的纠纷，引发成和其他同事之间的纠纷。
5.打劳动仲裁，一定要视情况，该收手就收手，条件合适是可以调解的，死磕并不是解决问题的唯一办法，不能让自己利益最大化的死磕，其实就是莽夫而已。
6.和公司打劳动仲裁官司，那么就集中人力物力财力精力，只掰扯劳动仲裁，只想着把钱要回来就可以。可别无脑上头，胡乱折腾。不惜代价找律师，不计成本瞎诉讼。美其名曰就为出一口气。仲裁成功要到钱了才能出气。要不到钱，任何行为都只能让公司笑话。
7.别和同事一起劳动仲裁，人多力量大在仲裁诉讼这件事情上，行不通，量变是无法引起质变的。但是量变往往从多变成少，人一多就总有想打退堂鼓的，一旦有一个打退堂鼓，其他人打也就是早晚的事，从众心理势不可挡。
引用法条
中华人民共和国劳动法
