如何避免帮信罪，以及如果触犯量刑问题

      现在随着电信诈骗的猖獗，帮信罪触犯的概率也是水涨船高。我就在近几年发现帮信罪是当事人特别是年轻人很容易触犯的犯罪。包括许多当事人过来咨询我帮信罪的相关法律问题，本人也代理了多起帮信犯罪的刑事辩护并取得良好效果。

      帮信罪是指为实施网络犯罪活动提供技术条件、人员、资金、设备等帮助的行为，已经构成了犯罪的行为。这种犯罪行为在当今社会已经越来越普遍，严重威胁到网络安全和社会稳定。根据我国刑法的规定，帮信罪的处罚方式为三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。

     为了避免成为帮信罪的犯罪嫌疑人，我们应该注意以下几点：

   1. 不要参与任何违法犯罪活动，不要为任何人提供帮助或支持。

   2. 不要购买、出售、租赁任何非法物品，如银行卡、手机卡等。

   3. 不要在网络上发布任何违法信息，不要参与任何违法交易。

   4. 不要参与任何违法赌博、色情等活动，不要为这些活动提供任何帮助。

   5. 不要参与任何非法集资、传销等活动，不要为这些活动提供任何帮助。

     总之，要保持警惕，远离任何违法犯罪活动，不要为任何人提供帮助或支持，以免成为帮信罪的犯罪嫌疑人。