关于家庭暴力，你必须要知道的几件事

    我国家庭暴力的发生率在29.7%—35.7%之间，其中90%以上的受害人是女性。全国妇联的调查数据显示，30%的家庭存在家暴。根据有关国际公约、国外案例以及普遍认可的学界理论研究成果，家庭暴力主要分为身体暴力、性暴力、精神暴力和经济控制四种类型，其核心是权力和控制。

    家庭暴力具有长期性、反复性、隐蔽性、周期性、麻木性等特点，受害方在长期的压抑中滋长出激情伤人或自杀的倾向，不仅容易导致婚姻的破裂，严重影响到家暴环境下成长起来的孩子的心理健康和正确价值观的构建，同时也给社会治安恶性事件埋下隐患。

    那么面对家庭暴力，应该怎么办？家庭暴力只有零和无数次的区别，所以一定要放弃用隐忍换取对方改变的想法。

    （1）遭遇家暴行为时，受害方不要以语言、肢体动作传递挑衅、憎恨、报复信息给施暴方，以免遭受更大的侵害。正确的做法是，及时拨打110报警，待警方到场后，要求警官拍摄现场照片、伤情照片并制作询问谈话笔录。

    （2）伤情严重的可以要求立即就诊、进行伤情鉴定。查明事实的要求公安机关出具家庭暴力告诫书。不要因为伤情轻微就放弃报警或自行到医院就诊，这样一方面心理上让施暴方认为是默许伤害，另一方面无法留下确凿的有效证据，当在以后的诉讼中，如施暴方否认施暴的事实，会因为证据不足而导致受害方的利益无法得到有效保护和应有赔偿。

    （3）根据《反家庭暴力法》的规定，当受害方遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，还可以向人民法院申请人身保护令，作出裁定即生效。有效期不超过6个月，失效前，可以申请撤销、变更或者延长。复议期间不停止执行。人身保护令的措施比较灵活，包括禁止实施家庭暴力、骚扰、跟踪、接触，责令迁出住所等，并且将反家暴工作从事后惩治变为了事前预防。并且人身保护令作出后，人民法院会送达申请人、被申请人、公安机关、居委会、村委会等有关组织，最终由人民法院执行，公安机关、居委会、村委会等协助执行，可以充分保障受害方的人身安全。

    （4）要保持独立、勇敢发声。积极自行记录报警时间、记住接警警官姓名、警号，留存施暴现场照片及伤情照片，保留好医院就诊病例及相关发票。为离婚争取损害赔偿以及孩子抚养权等争取更多的合法权益固定留存有效证据。