离婚过程中，不少当事人会问：“对方有错，我能要多少赔偿金？”但实际上，离婚赔偿金的主张并非“想当然”，需要结合法律规定、过错情形和实际损失综合判断。
一、离婚要哪几种赔偿金合适
根据《民法典》及相关司法解释，离婚时可主张的“赔偿金”主要指离婚损害赔偿，核心是针对过错方的侵权行为给无过错方造成的损害进行补偿。具体可分为两大类：物质损害赔偿和精神损害赔偿。需要注意的是，家务劳动补偿、经济帮助等虽与离婚财产分配相关，但性质上不属于“赔偿金”，需单独主张。
物质损害赔偿主要针对实际财产损失或人身伤害导致的直接支出。比如，因对方家暴产生的医疗费、误工费、护理费；因对方转移财产导致的存款、房产损失；因对方虐待遗弃造成的生活用品损坏等。这类赔偿以“实际发生”为原则，需有明确的费用凭证。我曾遇到一位当事人，她丈夫婚内长期家暴，导致她多次住院治疗，起诉时她提交了医院的诊断证明、医疗费票据和误工证明，法院最终判决对方赔偿物质损失3.2万元。
精神损害赔偿则针对过错行为造成的精神痛苦，比如因重婚、出轨导致的情感创伤，因家暴、虐待引发的焦虑、抑郁等心理问题。常见适用情形包括：重婚（过错方与他人登记结婚或公开以夫妻名义生活）、与他人同居（持续稳定共同生活，一般指3个月以上）、实施家庭暴力（殴打、捆绑、残害等身体或精神侵害）、虐待遗弃家庭成员（长期打骂、不给治病、拒绝扶养），以及有其他重大过错（如多次出轨、与他人育有子女等）。是不是只要对方出轨就能主张？并非如此，偶尔的婚外情可能不构成“重大过错”，需达到“严重伤害夫妻感情”的程度，比如与第三者同居或生育子女。
二、离婚赔偿金的计算标准是什么？
离婚赔偿金的计算没有“一刀切”的公式，需分类型讨论。其中物质损害赔偿按“实际损失”计算，即无过错方因过错行为实际支出的费用或减少的收入，法院会根据票据、鉴定意见等证据直接认定。比如，对方故意损毁你的车辆，维修费用10万元，只要能证明是对方所为，物质损害赔偿就能主张10万元。
精神损害赔偿的计算则相对灵活，法院会综合多个因素判断，核心可概括为“过错越重、后果越惨、赔偿越高”。具体包括：过错方的过错程度（是偶尔家暴还是长期虐待？是出轨一次还是重婚？）、侵权行为的具体方式（公开同居比隐秘出轨影响更恶劣）、损害后果（是否导致无过错方患精神疾病？是否影响正常工作生活？）、当地经济发展水平（一线城市赔偿标准通常高于三四线城市），以及过错方的经济能力（赔偿需在其可承受范围内）。举例来说，上海某法院2023年审理的一起重婚案件中，考虑到过错方长期与第三者以夫妻名义生活并育有一子，对原配偶造成严重精神打击，最终判决精神损害赔偿12万元；而在中西部某地级市，类似案情的赔偿金额多在5万-8万元之间。
需要警惕“漫天要价”的误区。有些当事人认为“对方有错就该赔50万”，但如果实际损失只有2万元，精神损害也未达严重程度，法院可能仅支持数万元赔偿。曾有当事人主张精神损害赔偿100万元，却仅能提供对方与第三者的聊天记录，未证明自己因此患病或失业，最终法院只判了3万元。
三、主张离婚赔偿金需要准备哪些证据？
“空口无凭”是主张赔偿金失败的常见原因，完整的证据链是获赔的关键。不同类型的赔偿金，需要准备的证据也不同，核心可分为三类：过错行为证据、损害后果证据、因果关系证据。
过错行为证据是基础，需直接证明对方存在法定过错情形。比如，证明重婚或同居，可收集过错方与第三者的结婚证（重婚）、租房合同（证明共同居住）、邻居证言、亲密照片或视频；证明家暴，需提供报警回执、出警记录、伤情鉴定报告、医院诊断证明、对方写的悔过书；证明虐待遗弃，可收集居委会/村委会的调解记录、亲戚朋友的证言、被虐待者的日记或录音。这里要注意，“出轨”证据需区分“同居”与“偶尔出轨”，如果只是一次开房记录，可能不构成“重大过错”，需结合聊天记录、转账凭证等证明“持续稳定关系”。
损害后果证据用于证明你因过错行为遭受的损失。物质损害赔偿需准备医疗费票据、误工费证明（单位出具的误工天数及收入减少证明）、财产损失清单（如被损毁物品的购买发票、维修单据）；精神损害赔偿则需提供心理评估报告（证明患焦虑症、抑郁症等）、心理咨询记录、证人证言（证明你因对方行为出现失眠、情绪失控等情况）。曾有当事人为证明精神损害，提交了自己服用抗抑郁药物的处方和心理医生的诊断书，法院对此认可度很高。
因果关系证据则要链接“过错行为”与“损害后果”，即证明你的损失确实是对方的过错导致。比如，家暴的伤情鉴定需注明“损伤与外力作用直接相关”，医疗费票据需显示就诊时间与家暴时间吻合。如果无法证明因果关系，即使对方有错，赔偿主张也可能不被支持。比如，你主张因对方出轨导致抑郁，但抑郁确诊时间在出轨行为发生前，法院就难以认定二者关联。
离婚赔偿金的主张需“类型选对、标准算清、证据扎实”。先明确对方属于哪种过错情形，再根据实际损失和当地标准估算赔偿金额，最后围绕“过错-损害-因果”三要素收集证据。如果对证据收集或法律适用不熟悉，建议尽早咨询律师，避免因细节疏漏导致权益受损。毕竟，法律不保护躺在权利上睡觉的人，及时行动才能让过错方为行为付出应有的代价。
