法律解析
被软禁是一种严重违法的行为。如果您因为欠钱不还而被软禁，应当立即采取以下措施：
1. 保持冷静，尽量避免与软禁您的人发生激烈冲突，以免自身受到伤害。
2. 尽快想办法报警。可以通过偷偷使用手机拨打 110 或者向周围可能提供帮助的人示意求助，让他们帮忙报警。
3. 向警方详细陈述事情的经过和相关情况，包括欠钱的原因、金额、软禁您的人的身份和行为等信息。
4. 配合警方的调查工作，提供相关证据，如聊天记录、借条等能够证明债务关系的材料。
需要注意的是，欠钱不还属于民事纠纷，对方应当通过合法的途径，如向法院起诉等方式来解决，而无权私自软禁您。
在解决完被软禁的问题后，对于欠钱的事宜，也应当积极面对：
1. 与债权人进行沟通，说明自己的还款困难和计划。
2. 制定合理的还款计划，并努力按照计划逐步偿还欠款。
3. 如果确实暂时无力偿还，也可以考虑寻求第三方的调解或者通过法律途径，在合法的框架内协商解决债务问题。
法律依据
《中华人民共和国刑法》 第二百三十八条，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡的，处十年以上有期徒刑。使用暴力致人伤残、死亡的，依照本法第二百三十四条、第二百三十二条的规定定罪处罚。为索取债务非法扣押、拘禁他人的，依照前两款的规定处罚。国家机关工作人员利用职权犯前三款罪的，依照前三款的规定从重处罚。
