辞职之后还可以和上家单位仲裁吗

　　在职场上，辞职是一件挺常见的事儿。很多人辞职的时候，就想着赶紧离开，没太在意一些权益问题。可等辞职之后，才发现自己好像吃了亏，比如公司没给足额发工资、没给加班费，或者没按规定缴纳社保。这时候就有人会想，我都已经辞职了，还能和上家单位去仲裁吗？这问题确实让不少人头疼，接下来咱们就好好聊聊。

　　一、辞职后仲裁的合法性

　　辞职之后是可以和上家单位进行仲裁的。根据法律规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。就算已经从单位辞职了，只要在这个时效期内，就有权利去申请仲裁。比如说小张从一家公司辞职后，发现公司少发了他一个月的绩效工资，只要距离他知道这件事还没超过一年，他就可以去申请仲裁。

　　二、确定仲裁受理范围

　　并不是所有和上家单位的纠纷都能通过仲裁解决。仲裁主要受理的是和劳动相关的争议，像确认劳动关系、订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议，还有劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等方面的争议。比如小李辞职后，发现公司没有按照合同约定支付他离职的经济补偿金，这种情况就属于仲裁受理的范围。

　　三、收集仲裁所需证据

　　证据在仲裁中非常关键。要收集能证明自己主张的证据，比如劳动合同、工资条、考勤记录、工作证等。要是没有劳动合同，像工作邮件、聊天记录、同事的证人证言也可以作为证据。比如小王辞职后发现公司没给他缴纳在职期间的社保，他就可以收集自己的工资发放记录、考勤表等，来证明自己和公司存在劳动关系，以及工作的时长。

　　四、申请仲裁的流程

　　首先要写好仲裁申请书，申请书里要写明自己和单位的基本信息、仲裁请求和所根据的事实、理由等。然后带上申请书和证据材料，去当地的劳动争议仲裁委员会提交申请。仲裁委员会会在收到申请后的一定时间内决定是否受理。如果受理了，就会安排开庭审理。在开庭的时候，要按照仲裁庭的要求进行陈述和辩论。比如小赵申请仲裁后，仲裁委员会受理了他的案件，在开庭时，他就需要清晰地陈述公司拖欠他工资的事实和自己的诉求。