朋友借东西不还怎么办？

　　先讲结论：借东西不还属于民事纠纷，一般不能报警抓人；金额大、对方明确拒还→走法院起诉；证据要先固定好。

　　一、先友好沟通（成本最低）

　　•发微信/短信：明确物品、借用时间、限期归还（3–7天）。

　　•例：“上次借你的XX（价值XX元），麻烦本周日前还我，谢谢。”

　　•全程留聊天记录、通话录音，别删。

　　二、沟通无效→找第三方调解

　　•找共同朋友、长辈、社区调解员帮忙说和。

　　•目的：让对方承认借了东西+承诺归还时间，最好写个简单字条。

　　三、还不还→法律途径（分两种）

　　1）民事起诉（最常用，《民法典》返还原物）

　　•适用：物品价值高、有纪念意义、对方失联/耍赖。

　　•去对方户籍地/常住地基层法院，走小额诉讼（快、便宜）。

　　•诉求：返还物品；不能返还则按市场价赔偿。

　　•时效：3年（从你知道对方不还起算）。

　　2）侵占罪刑事自诉（很少用，条件严）

　　•条件：对方以非法占有为目的、明确拒不归还、数额较大（各地标准不同，一般几千以上）。

　　•直接去法院刑庭自诉，证据要非常扎实。

　　四、关键：要准备哪些证据（缺一不可）

　　•✅聊天记录/短信：证明借了什么、何时借、约定何时还。

　　•✅通话录音：对方承认借用、拖延/拒绝归还。

　　•✅购买凭证：发票、订单截图（证明物品价值）。

　　•✅证人：在场看到你把东西交给他的人。

　　五、能不能报警？

　　•普通借物不还：警察不立案，只会帮忙打电话问问，不算执法。

　　•只有虚构事实骗走东西、一开始就不想还（诈骗），才可以报警刑事立案。

　　六、起诉大致流程（简单说）

　　1.写起诉状：原告、被告信息，物品情况，诉求。

　　2.附证据：聊天记录、录音、购买凭证、证人证言。

　　3.去法院立案，交诉讼费（小额几十块）。

　　4.开庭→判决→对方不履行→申请强制执行（冻结账户、列入失信）。

　　七、现实建议

　　•价值小（几百块）：权衡时间成本，优先调解，不行就当看清人。

　　•价值大（几千以上/有特殊意义）：证据齐全就起诉，别拖过3年。