社保断交后一般不能拿回账户里面的钱，但在特定条件下可以申请提取或继承个人账户余额。
一般情况下，社保资金不可随意提取，以保证社保制度的稳定性和公平性。只有在以下特定条件下，参保人可以申请提取社保资金：
出国定居：如果参保人出国定居并变更国籍，可以申请提取个人账户养老金余额。
在职死亡：在职死亡人员的法定继承人可以继承个人养老金余额。
重复缴费：如灵活就业人员缴费与企业缴费重复时，可以退付重复部分的社保费用。
达到退休年龄但缴费不足15年：如果参保人达到法定退休年龄但缴费不足15年，可以选择一次性领取个人账户储存额。
此外，社保断缴会对参保人的社保待遇产生不良影响。断缴期间，参保人无法享受到社保提供的各项待遇，如医疗保险、工伤保险等。同时，断缴会影响社保累计缴费年限的计算，可能导致参保人在达到法定退休年龄时无法享受到养老金待遇。
因此，建议参保人尽量避免社保断缴的情况发生，按时足额缴纳社会保险费，以确保能够享受到应有的社保待遇。
引用法条
中华人民共和国民法典
