生活中，不少夫妻会遭遇这样的问题：老婆不回家也不离婚，丈夫身心俱疲，备受煎熬。这种情况该如何应对，才能摆脱这种煎熬？

一、老婆不回家也不离婚拖死我怎么办

1. 找出老婆不回家的原因

婚姻中存在问题，如感情破裂、家庭矛盾等。逃避现实，如沉迷于工作、社交或不良嗜好。受到外界的诱惑，如出轨、婚外情等。

2. 尝试修复婚姻关系

主动与老婆沟通，了解她的想法和需求。改善夫妻之间的相处模式，增加亲密感。共同解决婚姻中存在的问题，重建信任基础。

3. 给予老婆时间和空间

尊重老婆的选择，不要逼迫她在短期内做出决定。给她一些时间和空间，让她冷静思考。保持耐心，等待老婆主动和你沟通。

4. 寻求专业帮助

如果夫妻双方无法自行解决问题，可以寻求婚姻咨询师的帮助。咨询师可以提供客观的视角，协助夫妻改善沟通和解决冲突。

5. 保护自己的权益

如果老婆长期不回家，丈夫可以考虑起诉离婚。咨询律师，了解自己的合法权益，保障不损害自己的利益。

二、老婆不回家也不离婚是不是属于婚姻暴力

婚姻暴力通常指一方对另一方实施身体、精神或性方面的暴力行为。老婆不回家也不离婚虽然不属于传统意义上的婚姻暴力，但它是一种冷暴力。冷暴力是指一方对另一方的精神虐待，如漠视、孤立、贬低等，对受害者的身心健康造成伤害。老婆不回家也不离婚可以被视为一种冷暴力，对丈夫造成心理上的伤害。

三、离婚还能复婚吗

如果夫妻双方都还有感情，愿意共同努力修复婚姻关系，复婚是有可能的。但如果夫妻双方感情破裂，一方坚决不愿复婚，则复婚的可能性很低。在决定是否复婚之前，夫妻双方需要慎重考虑自己的感情状态和婚姻现状。

老婆不回家也不离婚拖死你是婚姻中一种常见的困境。丈夫需要找出老婆不回家的原因，尝试修复婚姻关系。如果无法自行解决，可以寻求专业帮助或保护自己的权益。重要的是，要了解老婆不回家也不离婚可以被视为冷暴力，对丈夫造成心理上的伤害。

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