当育有子女的婚姻面临破裂，父母和子女都会面临巨大的心理创伤和生活变动。儿女双全却离婚，无疑是人生中的一道难关，该如何应对呢？

一、儿女双全却离婚怎么办呢

1. 优先考虑子女的利益

孩子的健康成长应放在首位，父母应努力维持稳定的亲子关系，避免让孩子陷入父母纷争的漩涡中。

2. 协商共同抚养协议

通过协商或诉讼途径，确定子女的抚养安排、探视权、抚养费等事宜。尊重孩子的意愿，根据实际情况做出对孩子最有利的决定。

3. 积极沟通，减少对子女的伤害

父母应及时、坦诚地向孩子说明离婚的原因，帮助他们理解和接受。避免在孩子面前争吵或发表不利于对方的言论。

4. 保持联系，关注子女身心健康

即使离婚后，父母也应保持联系，关注子女的思想、学习和生活状况。及时发现和解决子女的问题，提供必要的支持和帮助。

5. 寻求专业帮助

如有必要，可以向心理咨询师、社会工作者等专业人士寻求帮助。他们可以提供情绪支持、沟通指导和家庭治疗，帮助父母和子女应对离婚带来的冲击。

二、儿女双全离婚后如何争取子女抚养权

1. 具备抚养能力

稳定的事业、良好的经济条件、充足的时间和精力，是获得子女抚养权的关键因素。

2. 日常照料和关爱

法院会重点考察父母对子女的日常照料和关爱程度，包括陪伴时间、教育、医疗保健等方面。

3. 亲子关系紧密

父母与子女之间良好的亲子关系将成为争取抚养权的有力依据。法院会考虑子女的意愿，特别是年龄较大的子女的意见。

三、儿女双全离婚后如何支付抚养费

1. 确定抚养费数额

抚养费的数额应根据父母的收入、子女的需求、抚养权安排等因素确定。法院会参考国家规定的抚养费标准，综合考虑实际情况作出判决。

2. 支付方式

抚养费通常以每月定期支付的形式支付。父母可以协商约定支付方式，如银行转账、现金支付或其他方式。

3. 抚养费调整

随着子女的成长和父母收入的变化，抚养费可能会需要调整。父母可以协商或通过法院申请修改抚养费。

儿女双全却离婚是一件复杂的、充满挑战的事情。父母应优先考虑子女的利益，积极沟通，减少对子女的伤害。可以寻求专业帮助，或根据相关法律法规保障自身的权利。

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