社保养老指的是由政府统筹管理，以强制缴费方式为基础，以保障老年人的基本生活需要为主要目的的一项社会保险制度。其主要内容包括：

一、社保养老是什么意思

社保养老的含义包括两个方面：

1. 社会保障制度：社保养老属于社会保障的重要组成部分，国家通过法律法规建立的保障体系，旨在保障公民在年老时有着稳定的收入来源。

2. 基本生活保障：社保养老的主要目的是保障老年人的基本生活需要，提供一定的经济支持，确保其养老后的生活质量。

二、怎样缴纳社保养老金

缴纳社保养老金的方式主要有两种：

1. 单位缴纳：用人单位根据职工工资收入，按照规定的比例为其职工缴纳社保养老金，是职工社保缴费的主要来源。

2. 个人缴纳：灵活就业人员或无工作单位的个人，可以通过向社保经办机构缴纳一定金额的社保费，为自己建立养老保障。

三、怎样领取社保养老金

领取社保养老金需要满足一定的条件：

1. 达到退休年龄：男子60周岁、女干部55周岁、女工人50周岁；

2. 缴纳社保养老保险满15年：累计缴费年限达到15年以上，才能享受社保养老金待遇。

3. 申请领取：符合条件者需要向社保经办机构提出申请，经审核无误后即可领取。

社保养老是一项重要的社会保障制度，为老年人的养老生活提供了基本的保障。了解社保养老的含义、缴纳和领取方式，可以帮助我们做好养老规划，保障晚年的生活质量。

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