信用贷是一种依据个人信用记录和信用评估结果发放的贷款，相较于传统贷款，其申请流程更为简便，且无需提供抵押品或担保人。一旦借款人逾期不还款，就会面临着罚息、逾期费用等诸多不利后果。

是否会通知单位

在一般情况下，银行或其他金融机构在借款人逾期还款后，会通过电话、短信、邮件等方式提醒借款人还款，并加收逾期利息和罚息。如果借款人长时间不还款，银行或金融机构可能会采取法律手段追讨债务，包括但不限于起诉借款人、申请强制执行等。

银行或金融机构不会直接通知借款人的单位或上司。这是因为，个人贷款属于个人行为，银行或金融机构无权干涉借款人的个人隐私。除非借款人在贷款合同中明确同意，将单位或上司列为联系人，否则银行或金融机构不会主动联系借款人的单位或上司。

如何避免逾期还款

为了避免逾期还款，借款人应该在申请信用贷款时，认真阅读贷款合同中的各项条款，了解还款方式、还款日期、逾期利率等相关信息。在还款期限前，应该提前准备好还款金额，以免出现资金不足的情况。

如果确实出现了还款困难，借款人应该及时与银行或金融机构联系，说明情况并协商还款计划。银行或金融机构通常会根据借款人的具体情况，制定出合理的还款计划，以减少借款人的还款压力。

信用贷不还款不会直接通知借款人的单位或上司，但是逾期还款会对个人信用记录产生不良影响，从而影响到个人的职业发展和生活质量。借款人应该认真履行还款义务，以免给自己带来不必要的麻烦。

法律依据：

《民法典》第六百七十四条

借款人应当按照约定的期限支付利息。对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定，借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付;借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。

《民法典》第六百七十五条

借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还;贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

《民法典》第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。