抚养权是指孩子的生活、教育、医疗等方面的权利和责任。在一些特殊情况下，父母可能无法履行抚养义务，这时候就需要将抚养权交给其他人。如果你想把抚养权交给姑姑，可以按照以下步骤进行。

1.与姑姑沟通

在决定将抚养权交给姑姑之前，你需要与姑姑进行沟通。了解她是否有足够的时间和精力照顾孩子，是否有经济能力承担孩子的生活费用等。如果姑姑同意接受抚养权，你需要与她商量具体的安排，如孩子的日常生活、教育、医疗等。

2.与孩子沟通

孩子的意见也很重要。你需要与孩子进行沟通，告诉他们你的决定，并听取他们的意见。如果孩子不同意，你需要耐心地解释原因，并尽量让孩子理解。

3.与律师咨询

将抚养权交给姑姑需要办理法律手续。你可以与律师咨询，了解具体的法律程序和要求。律师可以帮助你起草抚养权转让协议，并指导你办理相关手续。

4.办理相关手续

根据当地的法律规定，你需要办理相关手续。需要提交申请材料，如抚养权转让协议、身份证明等。在办理手续时，你需要遵守相关法律规定，并按要求提供相关材料。

5.监护

即使抚养权已经转让给姑姑，你仍然需要监护孩子的生活和教育。你可以定期与姑姑联系，了解孩子的情况，并给予必要的帮助和支持。

将抚养权交给姑姑需要慎重考虑，并按照相关法律规定办理手续。在此过程中，与姑姑和孩子进行充分的沟通非常重要，以确保孩子的生活和教育能够得到妥善安排。

法律依据：

《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五十六条

具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

(一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;

(二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;

(三)已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;

(四)有其他正当理由需要变更。

第五十七条

父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。