面对网上被人录了视频敲诈的情况，首先要保持冷静和理智，不要被威胁吓倒。这种敲诈行为是违法的，你有权利保护自己的合法权益。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：

1. 保留证据：首先，确保保存所有与敲诈有关的通信记录，包括视频、短信、邮件等。这些证据可能在后续的法律程序中起到关键作用。

2. 报警：立即向当地警方报案，将敲诈事件移交给法律程序处理。提供你所收集的所有证据，帮助警方进行调查。

3. 寻求法律帮助：如果你担心自己的法律权益受到侵害，可以寻求律师的帮助。律师可以为你提供专业的法律建议，并帮助你应对可能的法律诉讼。

4. 保护个人信息：加强自己的网络安全意识，确保个人信息和隐私得到保护。避免与不明身份的人进行视频通话或拍摄，以免再次陷入类似的敲诈陷阱。

5. 不要妥协：无论敲诈者提出什么要求，都不要轻易妥协或支付赎金。这样做只会助长犯罪分子的嚣张气焰，而且并不能保证你的安全。

总之，面对网上被人录了视频敲诈的情况，保持冷静、寻求帮助、加强自我保护意识是关键。同时，积极配合警方和法律程序，坚决维护自己的合法权益。不要因为恐惧而妥协，相信正义和法律的力量。

法律依据：

《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条

有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

(一)写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的;

(二)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的;

(三)捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的;

(四)对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的;

(五)多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的;

(六)偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。