当一段夫妻关系走到尽头，孩子的抚养权问题往往成为双方争夺的焦点。那么，作为父母，应该如何争取孩子的抚养权，争取抚养权应该怎么实际操作呢?

争取抚养权的实际操作步骤主要包括以下几个步骤：

1. 收集证据：收集双方的基本情况，包括工作性质、工作环境、收入、生活条件、受教育程度、品德修养等，以及父母双方基本情况的证据，如父母以往的生活环境，以及父母的长期照顾意见和身体状况等。同时，收集儿童生活环境的证据也非常重要，例如居住条件、离学校和医院的距离等。

2. 提高自身的抚养条件：平时让父母多带子女，子女跟随一方祖父母、外祖父母生活时长，收集披露对方有不利于子女成长因素都可以成为争取抚养权的关键。

3. 证明自己有抚养能力和抚养条件：包括证明自己经济能力的材料，如工资单、缴税证明、银行存款单、产权证书等。同时，证明自己的综合素质也非常重要，如教育程度、人际关系、价值观等。

4. 尊重子女的真实意愿：考虑子女的真实意愿是争取抚养权的重要步骤。可以通过让子女出庭阐述其真实意愿，或者提交子女对其真实意愿的书面说明(签字或者按指印)等方式来了解子女的想法。

5. 寻求法律援助：寻求专业律师的帮助是非常重要的，他们可以提供具体的法律建议和策略，以帮助你成功地争取抚养权。

总之，想要争取抚养权可以参考以上步骤操作，但每个案件是不一样的，具体操作建议咨询专业律师。

法律依据：

《民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

第一千零八十五条

离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

第一千零八十六条

离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。

行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成的，由人民法院判决。

父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望;中止的事由消失后，应当恢复探望。