抚养权是指对未成年子女的抚养、教育和管理权利。在父母离婚或分居的情况下，抚养权通常会成为一项争议的问题。通常情况下，法院会考虑孩子的最佳利益来决定抚养权的归属。那么，女方到底怎么争夺到抚养权呢？

建立良好的父母关系

在争夺抚养权的过程中，建立良好的父母关系是非常重要的。法院通常会考虑孩子与每个父母的关系以及他们对孩子的照顾能力。与孩子的父亲保持良好的合作关系，并展现出对孩子的关爱和责任感是非常重要的。

提供稳定的生活环境

在争夺抚养权的过程中，女方需要提供一个稳定的生活环境给孩子。这包括提供适当的居住条件、教育和日常生活所需。法院通常会考虑孩子在不同父母家庭中的生活情况，女方需要确保自己有能力提供一个稳定、健康的生活环境给孩子。

积极参与孩子的生活

在争夺抚养权的过程中，积极参与孩子的生活是非常重要的。这包括参加孩子的日常活动、学校活动以及医疗护理等。通过积极参与孩子的生活，女方可以展现出自己对孩子的关心和责任感，从而增加获得抚养权的机会。

寻求法律援助

在争夺抚养权的过程中，寻求法律援助是非常重要的。法律顾问可以帮助女方了解自己的权利和义务，并提供法律建议和支持。通过法律援助，女方可以更好地了解抚养权争夺的过程和策略，从而增加获得抚养权的机会。

在争夺抚养权的过程中，女方需要建立良好的父母关系，提供稳定的生活环境，积极参与孩子的生活，并寻求法律援助。通过这些努力，女方可以增加获得抚养权的机会，并为孩子的未来提供一个良好的成长环境。

法律依据：

《民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。