随着社会的发展，越来越多的爷爷奶奶参与到孙辈的抚养中来。有时候爷爷奶奶与孙子孙女的父母之间会发生矛盾，甚至会争夺抚养权。

爷爷奶奶如何争取抚养权呢？

一、了解抚养权的概念

抚养权是指对未成年子女的抚养、教育、保护权利。在我国，抚养权属于父母，但是如果父母无法履行抚养义务，比如去世、失踪、被剥夺抚养权等情况下，其他亲属可以争取抚养权。

二、爷爷奶奶争取抚养权的条件

1.父母无法履行抚养义务

如果孙子孙女的父母无法履行抚养义务，比如去世、失踪、被剥夺抚养权等情况下，爷爷奶奶可以争取抚养权。

2.父母不适宜履行抚养义务

如果孙子孙女的父母存在虐待、教育不当等情况，不适宜履行抚养义务，爷爷奶奶也可以争取抚养权。

三、爷爷奶奶争取抚养权的途径

1.协商解决

如果爷爷奶奶与孙子孙女的父母之间存在矛盾，可以通过协商解决问题。双方可以通过谈判、调解等方式，达成共识。

2.法律诉讼

如果协商无法解决问题，爷爷奶奶可以通过法律途径争取抚养权。可以通过法院起诉，要求剥夺孙子孙女的父母抚养权，并争取自己的抚养权。

四、如何证明父母不适宜履行抚养义务

如果爷爷奶奶要求剥夺孙子孙女的父母抚养权，并争取自己的抚养权，需要证明孙子孙女的父母不适宜履行抚养义务。可以从以下几个方面进行证明：

1.生活环境

可以通过孙子孙女的生活环境来证明父母不适宜履行抚养义务。比如孙子孙女的居住环境不卫生、不安全等情况。

2.教育问题

可以通过孙子孙女的教育问题来证明父母不适宜履行抚养义务。比如孙子孙女的教育不当、缺乏爱心等情况。

3.虐待问题

如果孙子孙女的父母存在虐待、殴打等行为，可以通过孙子孙女的伤情、警方调查等方式证明。

爷爷奶奶争取抚养权并不是一件容易的事情，需要根据具体情况进行判断。在争取抚养权的过程中，需要注意法律规定，保护孙子孙女的利益。如果遇到问题，可以咨询专业律师，获取更好的法律帮助。