争取女儿的抚养权对于父亲来说是一个重要且敏感的问题。在很多国家，包括中国在内，法律体系已经逐渐重视父亲在子女抚养中的角色。要成功争取女儿的抚养权并不容易，需要父亲采取一系列的行动和证据来支持自己的主张。以下是一些建议，帮助父亲争取女儿的抚养权。

1. 寻求法律咨询

父亲应该寻求专业的法律咨询。了解本地法律对于父亲在子女抚养权方面的权益和义务的规定非常重要。法律顾问可以帮助父亲理解自己的权益，并提供相关的法律建议和指导。

2. 建立良好的父女关系

在争取女儿的抚养权的过程中，父亲应该努力建立良好的父女关系。这包括积极参与女儿的生活，与她建立亲密的联系，并提供支持和关爱。这些努力可以通过参与女儿的日常生活、陪伴她参加学校和课外活动、提供经济和情感支持等方式实现。

3. 收集证据

在法庭上，收集证据是非常重要的。父亲应该收集有关自己的证据，以证明自己有能力照顾女儿并提供良好的生活环境。这些证据可以包括父亲的收入证明、住房条件、就业稳定性、健康状况等。父亲还可以收集证人证言来支持自己的主张，例如邻居、亲友或者女儿的老师等。

4. 积极参与抚养责任

父亲应该积极参与女儿的抚养责任，包括提供经济支持、参与教育决策、协助处理日常生活事务等。这表明父亲对女儿的关心和责任感，有助于争取抚养权。

5. 合作与沟通

在争取女儿的抚养权的过程中，父亲应该与女儿的母亲保持合作和沟通。与母亲建立积极的合作关系，尊重彼此的权益和意见，有助于解决争议并达成共识。父亲还可以寻求专业的调解帮助，促进双方之间的沟通和理解。

6. 寻求法律支持

如果无法通过协商和合作解决争议，父亲可以寻求法律支持。律师可以帮助父亲了解法律程序和权益，并代表父亲在法庭上争取女儿的抚养权。律师可以提供专业的法律建议、准备法庭文件、代表父亲进行辩护等。

争取女儿的抚养权是一个复杂的过程，需要父亲付出努力和时间。通过寻求法律咨询、建立良好的父女关系、收集证据、积极参与抚养责任、合作与沟通以及寻求法律支持，父亲可以增加争取女儿抚养权的成功机会。每个案件都是独特的，因此父亲应该根据自己的具体情况和法律要求来制定适合自己的策略。