抚养权归属是许多人在面临婚姻家庭问题时会遇到的问题。婚姻家庭问题是人们生活中经常遇到的问题之一，如离婚、财产分割、子女抚养等。那么上诉抚养权要怎么能胜诉呢？

1.准备充分的证据

在上诉抚养权的过程中，证据是至关重要的。家长需要收集足够的证据来证明自己有能力照顾孩子。这些证据可以包括收入证明、住房证明、医疗证明、教育证明等。家长还可以寻找证人来证明自己的能力。

2.请专业律师代理

家长可以请专业律师代理上诉抚养权案件。律师可以帮助家长准备证据，制定上诉策略，并代表家长出庭辩护。律师的专业知识和经验可以为家长赢得更大的胜算。

3.注意法律程序

在上诉抚养权的过程中，家长需要遵守相关的法律程序。例如，家长需要在规定的时间内提出上诉申请，并按照法院的要求提交相关证据。如果家长不熟悉法律程序，可以请律师指导。

4.保持冷静

在上诉抚养权的过程中，家长需要保持冷静。情绪激动可能会影响家长的判断和表现，进而影响上诉的结果。家长可以寻找心理咨询师来帮助自己保持冷静。

5.尊重孩子的意愿

在上诉抚养权的过程中，法院会考虑孩子的意愿。家长需要尊重孩子的意愿，不要让孩子成为自己争夺抚养权的工具。家长可以与孩子沟通，了解孩子的想法和需求。

上诉抚养权需要家长准备充分的证据，寻求专业律师的代理，遵守法律程序，保持冷静，尊重孩子的意愿。只有这样，家长才能在上诉抚养权的过程中胜诉。

法律依据：

《民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。