怎么有助于拿到抚养权

要想拿到抚养权，必须了解法律对抚养权的规定，需要仔细研究相关法律条文，了解在什么情况下可以申请抚养权，以及在法庭上需要提供哪些证据。

维护良好的家庭关系

在争取抚养权的过程中，维护良好的家庭关系非常重要。法庭通常会考虑孩子与父母以及其他家庭成员的关系，因此要尽量避免与前任配偶发生冲突，保持良好的沟通和合作。要展现自己作为一个负责任的父母，能够给孩子提供一个稳定和健康的家庭环境。

提供证据证明自己是更适合的监护人

在法庭上，提供足够的证据来证明自己是更适合担任监护人是非常重要的。这些证据可以包括孩子的日常生活照料、教育和健康状况等方面。还可以提供相关证人证词、证据和专家意见来支持自己的主张。

遵循法庭程序和建立良好的案件

在诉讼过程中，要严格遵循法庭程序，如出庭时间、文件递交和证人传唤等。要确保自己的案件建立得有条理，逻辑清晰，能够清楚地证明自己适合担任监护人的理由。

寻求专业法律帮助

如果您面临争取抚养权的情况，最好寻求专业的法律帮助。一位经验丰富的律师可以帮助您了解法律程序，协助您准备案件，并在法庭上代表您进行辩护。他们可以为您提供专业的建议和指导，帮助您制定最佳的争取抚养权策略。

在争取抚养权的过程中，需要充分理解法律规定，维护良好的家庭关系，提供充分的证据支持自己的主张，遵循法庭程序，最好寻求专业的法律帮助。通过这些方法，可以增加拿到抚养权的机会。

法律依据：

《民法典》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

第一千零八十五条

离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。