当离婚很久的父亲索要高额赡养费，首先要依据法律规定判断赡养义务及合理费用标准。子女有赡养父母的责任，但数额应合理。建议先与父亲沟通了解需求，收集自身经济状况等证据。可协商确定合理金额，协商不成可通过调解或诉讼解决。法律依据主要是《民法典》中关于赡养的规定，以此保障双方合法权益。

离婚很久的父亲问我要高额赡养费怎么办

提问者面临离婚很久的父亲索要高额赡养费的情况，不清楚该如何应对，需要了解自身在法律上的义务以及合适的解决办法。

法律解析：

根据法律规定，子女对父母负有赡养扶助的义务。这种义务是基于血缘关系产生的，并不会因父母离婚而消除。然而，赡养费用的数额并非由一方随意决定。法院在确定赡养费用时，会综合考虑多方面因素，包括被赡养人的实际生活需求、子女的经济负担能力、当地的生活水平等。如果父亲索要的高额赡养费超出了合理范围，子女有权拒绝不合理的要求。

行动建议：

1. 与父亲进行沟通，了解他索要高额赡养费的原因和具体需求，尝试协商出一个双方都能接受的赡养方案。

2. 收集相关证据，如自己的收入证明、生活支出明细等，以证明自己的经济状况和实际负担能力。

3. 咨询专业律师，了解自己在法律上的权利和义务，获取专业的法律建议。

赔偿计算方法：

赡养费的计算通常会考虑以下因素：当地的生活水平、父亲的实际生活需求（如医疗费用、日常开销等）以及子女的经济状况。一般来说，计算方法可以是：首先确定父亲的必要生活费用，包括食品、住房、医疗等方面的支出；然后根据子女的数量和各自的经济能力，按比例分担这些费用。例如，如果父亲每月必要生活费用为 3000 元，有两个子女，其中一个子女经济状况较好，另一个子女经济一般，那么可以协商确定经济较好的子女承担 2000 元，经济一般的子女承担 1000 元。

解决方法：

1. 协商解决：这是首选的解决方式。与父亲心平气和地沟通，向他说明自己的经济状况和实际困难，共同探讨一个合理的赡养方案。在协商过程中，要尊重父亲的需求，同时也要维护自己的合法权益。 注意协商过程中最好形成书面协议，明确双方的权利和义务。

2. 调解解决：如果协商不成，可以寻求第三方调解机构的帮助，如当地的人民调解委员会。调解机构会根据双方的情况进行调解，提出合理的解决方案。

3. 诉讼解决：如果调解也无法解决问题，可以考虑通过诉讼途径解决。向法院提起诉讼，由法院根据双方提供的证据和实际情况，依法判决赡养费用的数额。 在诉讼过程中，要注意收集和保存相关证据，以支持自己的主张。

法律依据：

《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条第二款规定，成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。同时，法院在确定赡养费用时，会遵循公平、合理的原则，综合考虑各种因素。